鸡西恒山银发之旅：尊享适老山水人文体验

适老行程规划

恒山地区海拔适中，主要景点设有无障碍通道，建议安排2-3天轻松游览：

1. 第一天：文化静心之旅
   上午参观普渡寺（提供休息座椅，免费香火），下午在恒山广场体验民俗活动，注意避开周末人流高峰。
2. 第二天：自然养生之旅
   选择森林公园南线柏油步道（坡度<5°，单程约1.2公里），沿途设有多处凉亭和医疗点。傍晚可体验恒山温泉度假村的药浴池（需提前预约老年专属时段）。
3. 第三天：休闲购物之旅
   前往恒山特产市场采购野生蘑菇、蜂蜜等养生特产，支持邮寄服务减轻负重。

长者专属服务

• 景区入口提供轮椅租赁（需押金300元）及紧急呼叫装置
• 所有餐厅均提供低糖低盐菜品选择
• 推荐入住恒山宾馆老年专用楼层（配备防滑设施及24小时医护响应）

注意事项

1. 春秋季为最佳游览期，日均气温15-22℃
2. 必备证件：身份证、老年证（可享门票优惠）
3. 建议携带简易登山杖及备用药品
4. 景区咨询电话：0467-XXXXXXX（提供老年游客专属客服）